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兼顧經(jīng)濟(jì)條件既要使食譜符合養(yǎng)分要求，又要使進(jìn)餐者在經(jīng)濟(jì)上有承受能力，才會(huì)使食譜有實(shí)際意義。養(yǎng)分食譜的擬定辦法通常有計(jì)算法和食物交流份法等。選擇快餐配送，你可以定時(shí)的吃飯，這樣不僅有利于我們胃的消化，而且我們快餐配送的飯菜也是專(zhuān)門(mén)配好的，所以也不會(huì)出現(xiàn)吃的太飽呀是吃的不夠的現(xiàn)象發(fā)生。這樣對(duì)于下午的工作更有幫忙?？觳团渌涂梢詾槲覀児?jié)省時(shí)間，而且食品安全有保障，相較于一些便利店來(lái)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)更加豐富，能夠滿(mǎn)足我們的日常營(yíng)養(yǎng)需求。

要確保蛋白質(zhì)中占適合的份額;要以植物油作為油脂的主要來(lái)歷;同時(shí)還要確保碳水化合物的攝入;各礦物質(zhì)之間也要配比恰當(dāng)。食物的調(diào)配要合理。留意成酸性食物與成堿性食物的調(diào)配、主食與副食、雜糧與精糧、葷與素等食物的平衡調(diào)配。膳食制度要合理。一般應(yīng)該定時(shí)定量進(jìn)餐，成人一日三餐，兒童三餐以外再加一次點(diǎn)心，老人也可在三餐之外加點(diǎn)心。還有就是很多朋友，為這安全，還有的是為了省錢(qián)，會(huì)在家里帶飯到公司，然后用微波爐熱著吃，這個(gè)根據(jù)健康學(xué)來(lái)說(shuō)，這個(gè)也是不可取的，長(zhǎng)期吃這樣的飯菜對(duì)身體不好。還有些女孩為了滿(mǎn)意自己的新鮮感，會(huì)選擇去像KFC之類(lèi)的地方，這時(shí)長(zhǎng)時(shí)間下去，會(huì)出現(xiàn)三高三低的現(xiàn)象，對(duì)于我們的身體健康也是非常不利的。良心品質(zhì)聽(tīng)起來(lái)不具體，但確實(shí)是整個(gè)快餐配送的，只有遵循良心品質(zhì)，才能從客戶(hù)的角度思考問(wèn)題，從源頭檢查配送食材的質(zhì)量，保整個(gè)快餐配送環(huán)節(jié)的時(shí)效性，為客戶(hù)帶來(lái)健康安全的食材。

快餐配送將熟食儲(chǔ)存在10攝氏度以下，可有效減緩微生物的繁殖速度；食用熟食時(shí)要再次進(jìn)行加熱，并且我們不能通過(guò)食用變質(zhì)食物;要避免生熟食物交叉污染，如生熟食物混合或盛滿(mǎn)生的食物后盛放在容器內(nèi)的熟食。在食用盒式快餐時(shí)，首先應(yīng)了解快餐配送的路途長(zhǎng)遠(yuǎn)，送來(lái)的飯菜可能超過(guò)2小時(shí)，在配送餐飲衛(wèi)生規(guī)范中（“對(duì)烹飪后至食用前需要較長(zhǎng)的時(shí)間（超過(guò)2小時(shí)）存放的食品，應(yīng)當(dāng)在高于60度或低于10度的條件存放”）。食物在10度至60度之間保存超過(guò)2小時(shí)會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌大量繁殖并產(chǎn)生。路途較遠(yuǎn)可能因交通等原因，就會(huì)造成超時(shí)配送。隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展以及人們對(duì)品質(zhì)生活的追求越來(lái)越強(qiáng)烈，那么更多的企事業(yè)單位客戶(hù)在選擇與餐飲配送合作時(shí)提出了更多更細(xì)致的要求，比如配送的時(shí)間，對(duì)食材品質(zhì)、餐食品質(zhì)、口感以及其他服務(wù)的要求，這加大了服務(wù)的難度，也促使餐飲配送公司不得不加大服務(wù)的力度，提升企業(yè)的服務(wù)品質(zhì)。